أقام قسم الاقتصاد المنزلي في كلية التربية للبنات بالتعاون مع مركز التعليم المستمر دورة تدريبية بعنوان (الحميات الغذائية – أنواعها، فوائدها، مضارها ) أُقيمت الدورة على مدى يومي الاثنين والثلاثاء الموافق 21-22/ 4/ 2025 في قاعة قسم الاقتصاد المنزلي
تضمنت محاور الدورة تعريف الحميات الغذائية، وأنواعها، وآلية تأثيرها على الجسم، فضلاً عن مناقشة الفوائد الصحية لتلك الحميات، وأضرارها المحتملة، بالإضافة إلى كيفية اختيار الحمية الملائمة لكل شخص.
تناولت الدورة الحميات الغذائية فهي من اهم المواضيع المطروحة في وقتنا الحالي و تتجلى اهميتها بزيادة الامراض المتسببة بها الاغذية و كذلك وعي الناس بالوقاية من الامراض والسعي للحصول على اجسام مثالية وصحة جيدة لذلك في هذه الدورة سيتم التطرق حول هذه الحميات و الية عمل كل واحدة منها كذلك كيف يتم اختيار الحمية الغذائية المناسبة لكل شخص
هدفت الدورة إلى تسليط الضوء على الحميات الغذائية، وفهم فوائدها وأضرارها، إلى جانب تمكين المشاركين من اختيار النظام الغذائي المناسب لهم بناءً على احتياجاتهم الصحية والغذائية.
شارك في تقديم محاضرات الدورة كل من:
• الدكتور علي وليد نوهان
• المدرس المساعد شهد خالد حميد
وقد شهدت الدورة تفاعلاً مميزًا من الحضور، لما لها من أهمية في رفع الوعي الصحي والغذائي، وتعزيز ثقافة التغذية السليمة بين الطلبة والمجتمع الأكاديمي
